[чойбалсан]

Да...поститься это тоже не моё...

[Марсина_Фетт]

Цитата

Сообщение от den_fan

Нее пост соблюдать это не мое)) это как на диету сесть.

Я как то на диете сидел когда школу заканчивал, все без соли, сахара, голова вообще работать перестает перед экзаменами, сказал ну нафиг эти диеты

Без соли и сахара чета круто. А вот минус мясо-рыба-птица-яи-молочка норм.)
----------

Цитата

Сообщение от чойбалсан

Да...поститься это тоже не моё...

Да я так с марта месяца уже с краткими перерывами на рыбу и ниче.)

[чойбалсан]

Цитата

Сообщение от Марсина_Фетт

Да я так с марта месяца уже с краткими перерывами на рыбу и ниче.)

у меня и так недобор веса вот пойду рыбных консервов наверну и картошки с мясом запечённой в духовке и сразу станет легче...

[den_fan]

Цитата

Сообщение от Марсина_Фетт

Без соли и сахара чета круто.

Ага быстро на ней худеешь)) вода уходит а потом вес тормозится и не сбрасывается

[чойбалсан]

У кого какие проблемы, а кто то хочет пожрать!

[Марсина_Фетт]

Цитата

Сообщение от den_fan

Ага быстро на ней худеешь)) вода уходит а потом вес тормозится и не сбрасывается

Без этого тоже нельзя. Без соли например. Соль и так уходит в туалете. А ее недостаток модет привести к дизбаллансу и даже к летальному исходу, если вовремя помощь не оказать. У меня мама так в реанимации в прошлом году оказалась с электроликтным дизбаллансом. Еле вытащили. Соль надо ограничивать, но не исключать. Сахар до конца исключать тоже вредно, тк это глюкоза. При недостатке у человека теряется интеллектуальные способности. Поэтому сахар тоже надо ограничивать, но не исключать.

[den_fan]

Да это понятно но вот такая диета была не помню как называется, можно погуглить))) это я так за компанию решил тогда похудеть, хотя мне и не надо было))

[Марсина_Фетт]

Цитата

Сообщение от den_fan

Да это понятно но вот такая диета была не помню как называется, можно погуглить))) это я так за компанию решил тогда похудеть, хотя мне и не надо было))

Я 10 кило во второй половине прошлого года скинула из-за нервов и минимальной еды. И это было хорошо, потому что легче стало. Таскать на себе груз таки тяжело и проблемно.

[Светлая]

Всем добрый!)

Цитата

Сообщение от den_fan

Да это понятно но вот такая диета была не помню как называется, можно погуглить))) это я так за компанию решил тогда похудеть, хотя мне и не надо было))

Я тоже как-то отказалась от сахара, но соль чуть-чуть добавляла. С тех пор кофе и чай только без сахара пью, с сахаром не вкусно стало)

[den_fan]

Цитата

Сообщение от Марсина_Фетт

Я 10 кило во второй половине прошлого года скинула из-за нервов и минимальной еды. И это было хорошо, потому что легче стало. Таскать на себе груз таки тяжело и проблемно.

Ну да легче таскать свою тушу, на нервах правда худеть это такое себе.

Я как то тоже похудел на почве влюбленности)))