RUFOR.ORG > Социум > Медицина и здравоохранение > Красота и здоровье » Простой способ сохранить сердце здоровым

Новая тема Ответить
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11.03.2019, 21:43 #1   #1
ezup
ezup на форуме
Чебуралиссимус
По умолчанию Простой способ сохранить сердце здоровым
ezup
ezup на форуме

Врачи после новых исследований установили довольно простой способ сохранить здоровье сердца. Не требуется даже лекарств: все дело в правильном завтраке.



Оказалось, что привыкшие к регулярному завтраку люди гораздо реже страдают от вредных отложений в кровеносных сосудах. Да и гибкость артерий у сторонников раннего приема пищи оказалась высокой. В исследовании приняли участие более трех тысяч человек, так что оно вполне объективно. Ранний завтрак действительно снижает показатель жесткости артерий на целых 6,3%.



А вот телевизор стоит смотреть поменьше. Как и вести сидячий образ жизни: если проводить таким образом около 20 часов в неделю, то шансы развития диабета возрастут до 50% вероятности.
 
Вверх
Ответить с цитированием
Новая тема Ответить

Метки
медицина


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Простой способ сохранить хлеб свежим ezup Кулинария 0 30.03.2020 20:17
Простой способ наточить терку ezup Полезное 0 22.02.2020 23:12
Простой способ заснуть за 60 секунд ezup Интересное о человеке 0 30.10.2019 15:55
Простой способ утеплить обувь ezup Полезное 0 29.12.2018 01:44
Простой способ побыстрее напиться ezup Интересные факты и советы 0 04.11.2011 20:56